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现代女子篮球运动起源于1892年，由美国体育教师森达·贝伦森在马萨诸塞州斯普林菲尔德首次组织女性参与篮球比赛。1895年，美国斯坦福大学与加利福尼亚大学的女学生进行了首场校际女子篮球赛，标志着女子篮球正式进入高校竞技体系。
等到亚当斯在篮下护框、争抢前场篮板，红衣组就能把防守端的每一次争夺变成进攻端的二次机会。训练营像是往海边撒网，第一天撒，第二天回收，第三天就得看网眼是否结实。
黑衣组里没有传统意义上的中锋主导，而是让外线承担结构任务，这更符合火箭近几年偏重空间和持球推进的趋势。红衣组则用亚当斯把内线的防守和篮板稳住，让外线射手能在对抗里得到更好的投篮环境。
两套阵容都要回答同一个问题，就是对抗强度一上来，执行还能不能跟得上。火箭队训练营是在9月26号仍在进行，并且进入第3天。
